一個頭痛，已經(jīng)困擾了彭先生30多年。50多歲的彭先生，在30年前無明顯誘因突然出現(xiàn)頭部劇烈頭痛，幾分鐘后又自行緩解。前幾次出現(xiàn)時未引起他的重視，后來頭痛逐漸加重，他開始去醫(yī)院尋求治療。當(dāng)?shù)蒯t(yī)生聽了他 ...
2017-12-25
冬季多曬太陽可以溫煦體內(nèi)陽氣，驅(qū)除寒氣，每天曬太陽30分鐘以上，還能強壯骨骼。曬太陽有很多技巧，做對了養(yǎng)生效果會事半功倍。上午6點至10點曬腳踝。此時紅外線比較強，紫外線偏弱，室內(nèi)溫度逐漸攀升，比較 ...
2017-12-18
冬季是一年中最為寒冷的季節(jié)，寒冷氣候考驗著人體的耐受能力。中醫(yī)認(rèn)為，冬季是匿藏精氣的時節(jié)，冬令進補以立冬后至立春前這段時間最為適宜，通過飲食、睡眠、運動、藥物等手段，達(dá)到保養(yǎng)精氣、強身健體、延 ...
2017-12-18
編者按：隨著人民生活水平的提高，對吃的要求也由最初的吃飽演變?yōu)槌院茫鎸α宅槤M目的食品，怎么吃才能在滿足味蕾的情況下，又能吃出健康呢？人民健康網(wǎng)為吃貨們量身定制了一檔《吃貨指南》欄目，讓您成為 ...
2017-12-18
受訪專家： 北京市農(nóng)林科學(xué)院林業(yè)果樹研究所研究員 張 銳 每當(dāng)提起山楂，人們腦海里浮現(xiàn)的常常是一串串紅如瑪瑙、晶瑩欲滴的冰糖葫蘆，不論大人小孩，在叫賣聲中，經(jīng)常會經(jīng)不住誘惑買上一串。山楂到 ...
2017-12-11
在對長壽老人的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，長壽老人之所以長壽，除了和遺傳因素有關(guān)系外，也和一些共性的生活習(xí)慣有關(guān)系。 長壽秘訣之一：養(yǎng)德 德是指道德、品德及修養(yǎng)。長壽者無不品德高尚，對社會、工作、家庭等有 ...
2017-12-11
受訪專家：南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病中心副主任中醫(yī)師 夏公旭南京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會秘書長、副主任醫(yī)師 王 旭五臟的主要功能為化生和貯藏人體精氣，所以，養(yǎng)好五臟對于養(yǎng)生意義重大。五臟怎么養(yǎng)其實很簡單 ...
2017-12-11
內(nèi)褲是最私密、最貼身的衣物。它雖小，關(guān)乎的健康問題卻很重要。尤其以下幾點需要注意：內(nèi)褲要選純棉、淺色且花色少的。內(nèi)褲最好是純棉的，化纖材質(zhì)的內(nèi)褲可能會與外陰皮膚摩擦，導(dǎo)致炎癥、過敏和瘙癢。在顏 ...
2017-12-04
冬三月來臨，隨之而來的還有讓家長們擔(dān)心的呼吸道感染等各種兒童高發(fā)疾病。近期，北京各醫(yī)院兒科門診人滿為患。積水潭醫(yī)院兒科醫(yī)生編了一段醫(yī)療常識小口訣提供給家長，以幫助孩子順利迎接來自冬天的挑戰(zhàn)。退 ...
2017-12-04
編者按：隨著生活水平的提高，健康成為我們最關(guān)注的話題。什么才是健康的食品？生活中如何預(yù)防身體的疾病？這都成為了大家關(guān)注的焦點。人民健康網(wǎng)推出《金臺養(yǎng)生園》欄目，每周為您盤點最養(yǎng)生的生活方式，帶 ...
2017-12-04
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