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　　　　從飲茶品茗、煎藥喝水，到泡澡泡腳、熱敷桑拿，生活中隨處可見熱水的身影。它是國人生活習慣的一部分，更是中國養生文化的一大法寶。　　受訪專家：　　北京中醫藥大學東直門醫院首席專家 姜良鐸　　北京老 ...
2017-07-03
　　　　專家小傳　　呂筠，北京大學公共衛生學院流行病與衛生統計學系教授，中華預防醫學會流行病學分會第七屆委員會委員兼副秘書長　　近日，一篇發表于《國際流行病學雜志》的研究表明，只要保持4項健康指標達標， ...
2017-06-29
　　　　你出生的月份可能一定程度上決定了將來會得什么病，這結論并不像星座論一樣玄乎。因為從易患病的角度來說，出生月份和宿命論沒有任何關系，最新的科學發現給出了嚴謹的證明——據英國《每日電訊報》（The T .....
2017-06-29
　　　　編者按：生活當中，我們難免會碰到各種瑣碎小難題。掌握一些竅門，略施小計，也許就可以讓生活難題迎刃而解了。來看小編整理的健康生活小竅門吧！牙刷類型讓人眼花繚亂 專家教您怎么挑牙刷主要有平頭型、波 ...
2017-06-29
　　　　隨著科學技術的發展，人們開始應用激光技術主導的角膜屈光手術完成對近視及散光的矯正。時至今日，近視眼激光手術已經進展到了全飛秒激光SMILE和全激光TPRK時代，技術獲得了飛躍。相比佩戴框架眼鏡、隱形眼鏡 ...
2017-06-22
　　　　打呼嚕是人們日常生活中司空見慣的現象。盡管很多科普文章告訴大家，打呼嚕是一種病，但仍有相當多的人沒有真正認識到打呼嚕的危害，甚至認為這是睡得香的表現。現代醫學研究已證實，嚴重的打呼嚕會對健康造 ...
2017-06-22
　　　　編者按：盛夏到來，氣溫攀升，人們容易覺得煩躁上火，食欲也會有所下降。烈日炎炎的夏季，養生有什么講究呢？看小編為您精心準備的夏季養生寶典，想要健康度夏的就快來圍觀吧！夏季養生防暑更要防寒不用涼水 ...
2017-06-22
　　　　高血壓患者離不開血壓監測，但一些錯誤方法很可能讓你得到假血壓。近期，英國《每日郵報》邀請格拉斯哥心內科臨床藥師柯林杜格爾對血壓測量的注意事項進行講解。別擼袖子。許多人習慣將袖子擼起來測量血壓， ...
2017-06-20
　　　　提到冬病夏治，人們首先想到的可能是三伏貼。其實，中醫里符合冬病夏治理論的療法還有很多，夏季艾灸就是之一。其優勢在于，夏天穿衣少，施灸部位容易暴露，方便艾灸，如果冬天艾灸，穿脫衣服容易增加虛寒體 ...
2017-06-20
　　　　很多時候，人們買了一大堆蔬菜，回家后先把愛壞的趁新鮮吃了，把能久放的，如白菜、胡蘿卜、土豆、南瓜、山藥、紅薯等留著慢慢吃。國家蔬菜工程技術研究中心研究員何洪巨表示，蔬菜最好現買現吃，那些耐放一 ...
2017-06-20
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